В статье представлен список из 33 полезных советов для красоты и здоровья, включая рекомендации по уходу за кожей лица, волосами, ногтями и руками. Также описаны природные средства для борьбы с проблемами кожи, такими как морщины, шершавость и прыщи. В статье также приведены советы по улучшению цвета лица и волос, а также рецепты масок и смесей для ухода за кожей.